Что нужно для быстрого прохождения АФФ

[Поручик 5]

Труба конечно это логично, и думаю полезно - судя по рассказам

Это реальная экономия денег таки. Потому что исправлять ошибки ты можешь сразу. Просто не успеваешь забыть, как надо делать правильно

Тут и думать нечего, по-моему.

Зимой 2008 я вывозил девочку, которая "заклинилась" на 4 уровне. На полчасика полетать. Судя по тому, что к маю'2009 та девочка уже "закрыла" первую сотню, остаток курса АФФ она проскочила, "как кусок мыла по водосточной трубе"

[Гость Yura]

Тут весьма грамотные люди хорошие советы дали. Присоединяюсь.

От себя хочу добавить что лучше бы начать проходит АФФ с приходом стабильно-хорошей погоды. Так быстрее будет и надёжнее, нежели тусить по несколько недель на ДЗ, между прыжками. Такие прыжки во многом могут оказаться выкинутыми деньгами. И желательно не затягивая после трубы. На пример можно отложить трубу на конец апреля - начало мая и сразу после трубы на ДЗ. ИМХО.

Кстати, как правильно заметил Поручик, час в трубе это ещё и базовый курс RW, который пройти КРАЙНЕ желательно хоть даже ты ФФ будешь прыгать в дальнейшем. Так что эти деньги очень очень не выкинутые Кажеться дорого, но в итоге дешевле.

Удачи

[ZloyTsvet 4]

как человек этим летом прошедший АФФ и перед этим летавший в трубе 20 мин. скажу, что труба рулит, вот только ехать туда надо не перед АФФ а в процессе, я думаю оптимально после третьего уровня, так как до трубы смутно представляешь как все это будет происходить в небе и что от тебя требуется. После третьего уровня многое становится понятно и вот тут надо мучать своего инструктора на предмет твоих типичных проблем: ноги, прогиб, руки и т.д. и ставить перед инструктором в трубе конкретную задачу по исправлению косяков. Вот тогда результат будет стопроцентный.

А еще очень важно правильно выбрать дропзону для обучения и инструктора АФФ, потусить на дропзоне, пообщаться с людьми, особенно с проходящими или недавно прошедшими АФФ.

зы: АФФ прошел без перепрыжек, хотя косяки были, за что большое спасибо педагогам, поверившим в меня и выпустившим в небо!)

[Tuvim 16]

Проходил АФФ прошлым летом. Имел 15 минут трубы перед этим. В трубе лежал ровно.

Однако на

поимел 2 перепрыжки из-за психологических проблем - первое самостоятельное отделение, не смог расслабиться, пошла раскачка, начал очковать. Поборол, закончил АФФ, прыгаю

Это я к тому, что труба канеш важна, но психологической подготовки она не заменит.

[Paul43 44]

скажу, что труба рулит, вот только ехать туда надо не перед АФФ а в процессе, я думаю оптимально после третьего уровня

Абсолютно согласен! Тоже не так давно проходил АФФ: 4 уровня, затем 15 минут трубы, затем без проблем добил остальные уровни. Перепрыжка была одна - на 3м уровне (скорее всего проблема была психологическая). Вообще весь АФФ у меня запомнился дотрубным и посттрубным. Если до трубы постоянно парился над позой, над своими косяками, постоянно думал об этом и накручивал себя, то после трубы стало гораздо легче. Уже был уверен на 99%, что задание выполню без проблем. Так оно собствено и случалось. А 15 минут в трубе лично мне дали немало: стабильно лег, отработал вспухания/проваливания, спирали руками/ногами, открытия, побегал за инструктором (типа подходы). Естсественно все это на коряво-начальном уровне, но зато потом было над чем работать в воздухе на постафф. Так что мое имхо - оптимал: 3 уровня + 15 минут трубы + 4 уровня.

[Loo 0]

Быстро еще проходят те у кого хорошая координация движения

Вот это стопудово! А еще йога, танцы, ну и прочие штуки, развивающие координацию. Люди, которые такими вещами занимаются не только АФФ хорошо проходят, но и в дальнейшем быстрее всё схватывают.

Труба - это очень хорошо, но не панацея: знаю человека, застрявшего конкретно на 5 уровне, потом он пошел в трубу на пол часа, в трубе всё нормально, а в небе еще несколько раз 5 уровень прыгал, крутит и всё тут.

Хорошую идею выше подали: сначал пойти на АФФ, а потом по ситуации. Чувствуешь - застрял, значит надо идти в трубу и лечить. А то может человек способный, без перепрыжек пройдет и так, а вы его стращаете заранее.

[mvadim 0]

Вот это стопудово! А еще йога, танцы, ну и прочие штуки, развивающие координацию. Люди, которые такими вещами занимаются не только АФФ хорошо проходят, но и в дальнейшем быстрее всё схватывают.

.

Хорошую идею выше подали: сначал пойти на АФФ, а потом по ситуации. Чувствуешь - застрял, значит надо идти в трубу и лечить. А то может человек способный, без перепрыжек пройдет и так, а вы его стращаете заранее.

Поддерживаю. Прошел в свое время АФФ с недо-прыжками ну т.е. некоторые уровни как бы несколько за 1 прыжок проходили... B) итого прошел весь курс за 5 прыжков. Просто расслаблялся, сосредотачивался на задании и тупо его делал, без эмоций. Трубы тогда еще и в помине не было, йогами-танцами не занимался, ну разве что горнолыжка и альпинизм.

ИМХО, главное - правильный настрой, который тебе никто не создаст, кроме тебя самого. Т.е. на время обучения забить на фан, драйв и страх и тупо делать, что требуется. А драйв, фан, труба и все остальное будет потом

[Ёжик 703]

Инструктора говорят на основе достаточно большой выборки, те, кто прошел сам прошел этот путь -АФФ+труба в различных комбинациях - на основе пусть и личного, но небольшого опыта. Не факт, что если получилось так у них у друих будет аналогично... Вывод - слушай тех, у кого опыта больше. кто инструкор... (lexa, Grisha)

ОФФ - а еще очень важно заниматься карате и прочими единоборствами и обязательно быть мотогонщиком. ))

[mmoustaf 101]

ОФФ - а еще очень важно заниматься карате и прочими единоборствами и обязательно быть мотогонщиком. ))

ты попутал теплое с мягким Это нужно чтобы хорошо свупить.

[~Andrew~ 2]

Помимо всего вышесказанного добавлю еще одно что мне тоже очень сильно помогало при прохождении АФФ. Я заучивал задание на прыжок и отрабатывал его наизусть на земле, т.е. дома так чтобы от зубов отскакивало и чтобы в процессе тренировки на земле не появилась такая мысль:"а что же там даальше восле контроля высоты". Плюс мысленно представляешь что ты нажодишься в потоке, а не дома на ковре, рядом инструктор, который дает сигналы, небо солнце и тд. Чтобы в кашу в голове не превратилось учил два уровня, отпрыгивал, 3-4 дня на отработку следующих двух уровней и на ДЗ. Больше двух прыжков за раз у меня сделать не получалось, уставал сильно как психологически так и физически. За 4 выезда на ДЗ в течении 17 дней, без перепрыжек стал "спортсменом")

[mmoustaf 101]

Обязательным, на мой взгляд, для более эффективного обучения является прохождение уровней с видеосъемкой. Это позволит инструктору точно показать, а студенту понять какие именно ошибки он совершил (если таковые были) и на что обратить внимание. Эффективнный разбор прыжка вещь не менее важная, чем труба.

[udaw 6]

Если кто не понял из студентов, не дай бог вам придет в голову не взять Видео-оператора в КЛМН, и это не окажется Мансур Мустафин, бан вам обеспечен тут на год сорри не удержался от глума , но прогиб будет засчитан?

[mmoustaf 101]

Если кто не понял из студентов, не дай бог вам придет в голову не взять Видео-оператора в КЛМН, и это не окажется Мансур Мустафин, бан вам обеспечен тут на год сорри не удержался от глума , но прогиб будет засчитан?

Прогиб само собой засчитан, но за Манусра я всетаки тебя зобаню! ))

[udaw 6]

ой ой уже исправлено :Р

[mmoustaf 101]

ой ой уже исправлено :Р

А у меня память хорошая. Я в блокнотегъ уже з0песалъ.

[natasya 0]

Я понимаю, что я не инструктор, а лишь никчемная тварь,прошедшая афф..но мои 5 копеек, основаных на трудных ошибках, таковы:

1. труба - это очень полезно, но идеально, если с тобой будет не просто трубный инструктор,которому ты объективно пофиг, а тот, с кем ты будешь проходить афф... понимаю,что не всегда это возможно...но я,например, пользу трубы почувствовала не сразу - только инстурктора сипугала тем, чтоя оказывается могу исполнять... и еще, по поводу тренировки прогиба...вот в трубе с этим,как я почувствовала, лучше не переусердствовать..хотя бы потому что лично мне было очень тяжело объяснить врачам "скорой", где меня так угораздило и почему "мадмуазель Синяк, которая теряет сознание" все-таки можно отпустить домой.

2. не давай расслабляться своему инструктору. у него, как правило, дофига еще студентов. и он, как правило же, рас***дяй. будь самым любимым и самым надоедливым студентом. смотри внимательно, чтобы не было ситуации "кто из инструкторов свободен, тот взял тебя и повел прыгать". будь однолюбом в этом вопросе.

Но и не бойся заменить его, если тебя в нем что-то напрягает...

3. видеосъемка - это очень полезно, но если брать отдельно оператора, то безусловно - дороже. но, например, там, где я проходила афф, было обязательное условие - инструктор должен прыгать с камерой и обсуждать видеосо студентом. очень полезная опция, особенно, когда бесплатная.

4. Не надо отчаиваться, если тебе надо делать перепрыжку. Это дополнительное бабло, но совсем не означает, что ты - деревянное ни на что не способное дерьмо,которому впору пойти и повеситься. Один из моих основных инструкторов говорил:"если я не могу научить студента прыгать с парашютом максимум за 12 прыжков, то это не студент - тупой, это я - хреновый инструктор и не доработал". у меня было две перепрыжки при том, что я со своей слабой психологической подготовкой готовилась проходить афф прыжков..ммм..ну, за 20 в лучшем случае.

5.эмоциональное. я не перепрыгивала уровни, когда смеялась и показывала инструктору язык...хотя курс рв в последствии доказал, что еще эффективнее хряцнуть со всей силы по забралу...смотри все-таки, чтобы инструктор искал к тебе психологический подход...))

[natasya 0]

что там было то ?

та блин..старалась прогибаться и постоянно лупилась "прогибом" об сетку. вернулась в киев, потеряла сознание, вызвали скорую, вместо живота - сплошная гематома и я еще в нирване.они это все увидели забрали, я уже по дороге начала приходить в себя и требовать отпустить, они отказывались и предрекали скорую погибель от полученых увечий.

персональный вывод: тренировать прогиб в трубе нужно без фанатизма

[Vzzzzzik 36]

та блин..старалась прогибаться и постоянно лупилась "прогибом" об сетку.

персональный вывод: тренировать прогиб в трубе нужно без фанатизма

И наверное, все-таки с вменяемым инструктором.

Ты что, одна в трубе извращалась?

Или все-таки кто-нить наблюдал, делая ставки "пробьет - не пробьет"?

[Лёпа 0]

natasya,

Прогиб- прогибом, но, что в небе, что в трубе надо в первую очередь чувстовать, как и где ты находишься , а лупицо ап сетку дело не мудрое, дело не в том, как бы посильнее убрацо ап сетку, а чтоб ты себя поняла и почувствовала, как твое тело находецо в плоскостях во всех !

[natasya 0]

это было год назад. с тех пор я себя неоднократно переосмыслила но тогда я была "бифорАФФ"...

каюсь. об сетку обещаю больше не биться ))ничем )) находясь в любых плоскостях

рассказала на свою голову )) Да Вам слова сказать нельзя! ))

[stealth75 146]

АФФ не проходил, т.как его в 90 г. не было. Довольно быстро все пройти по классической программе помогло то, что с 10 лет довольно серьёзно занимался прыжками на батуте.

[ZloyTsvet 4]

только что приехал из трубы... ну что я могу сказать - труба рулит и существенно экономит ваши деньги! Но только при двух условиях - грамотном инструкторе и вашем отношении к обучению! в ином случае это выброшенные на ветер, в прямом смысле, деньги!!!

[Gonsales 4]

10 минут только даст привыкнуть к "ветру в харю", не больше

привыкнуть к ветру в харю - есть тоже архиважно... именно из-за этого ветра я тандем перепрыгивал (минус 6 с чем-то килорублей). Труба фарева (хотя бы немного)!

[DIAG 13]

Долго и нудно готовился на земле (не было прыжков). Прошёл АФФ с одной перепрыжкой. Были проблемы с ногами. Исправил дома с помощью медицинского жгута, ложился на брюшко а ноги в жгут, привязанный к перекладине. Цена вопроса 97р. Жгут передал в наследство своим товарищам студентам. По отзывам - помогает. Так же мегаплюс инструктор с видеосъёмкой (у меня было плюс 300р к прыгу), очень полезная и памятная штука Однако ж присоединюсь к большинству - труба рулит. Либо перед самым началом, либо в процессе прохождения АФФ. По любому полезная штука была бы она рядом , обязательно бы ей всопрользовался

[Vzzzzzik 36]

С сайта Аэрограда:

Тренировка в аэродинамической трубе

Специальное предложение для студентов АФФ Академии Аэрограда:

В любой момент между третьим и седьмым уровнем Вы можете совершить тренировку в аэродинамической трубе с инструктором Академии Аэрограда. В стоимость входит - 30 минут полетного времени в трубе, работа инструктора, аренда снаряжения.

Сухарников сам гоняет студентов в трубе (по желанию)

Насколько мне известно (поправьте, если не права) Фоменко из Кирзы чуть ли не в обязаловку тащит студентов в трубу.