Justas 9 Жалоба Опубликовано: 15 л ну и наконец если аутотренинг не помогает можно прибегать к услугам химии. :-) там конечно всё индивидуально и методом перебора но начать есть с чего. :-) ...с химией нужно бы поосторожней - многие колеса снижают реакцию (побочный эффект).. .... Третье: КОФЕ. Если с утра потянуть чашечку хорошего качественного кофе, подъем давления мм на 10 в течение 3-4-х часов обеспечен, иногда даже больше - индивидуальные особенности. ..меня и от чая штырит, поэтому с утренним чаем перед прыжками пришлось завязать .. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
соло 75 Жалоба Опубликовано: 15 л Возможно, в Швейцарии допускают к работе летчиков с 1 ступенью гипертонии. нет, в швейцарии просто доктора в курсе, что с возрастом давление у людей растет и это норма. не уверен, что помню точно, но там формула что-то вроде 120 + (возраст-20) считается нормой Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
huMMer 8 Жалоба Опубликовано: 15 л Все правильно, только 2-3 минуты - маловато. Лучше - 10. И посидеть, еще лучше - полежать на мате, помедтитровать ГЫ! :-)) Да где ж их взять-то, эти 10 минут с матами вместе! :-) А про кофе (было сказано выше) +10. Пью утром постоянно, и имею похожие синдромы. Отчасти спасает то, что до аэродрома дороги полтора часа, эффект ослабевает. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
roma 59 Жалоба Опубликовано: 15 л Justas, ...с химией нужно бы поосторожней - многие колеса снижают реакцию (побочный эффект).. да конечно. поэтому я и написал что очень там индивидуально всё. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
шаталов 21 Жалоба Опубликовано: 15 л Вес 73 Рост 179 ,возраст 18 , не курю, спиртное употребляю очень редко и в малых дозах, работы пока нет ,учусь да ладно, не вешай нос и не переживай! ты пока еще совсем молодой - все впереди. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
lexa 1227 Жалоба Опубликовано: 15 л Насколько я помню - как раз именно в 16-18 лет может наблюдаться повышенное давление в связи, так сказать, с юношеским возрастом Я когда проходил первое ВЛК (честно , 14 лет назад) у меня понаходили и с давлением чего-то, и блокаду каких-то там желудочков. Добрый дядя доктор сказал что это возрастное, и не парится... Пару лет назад проходил еще раз ВЛК (летное, опять честно ) - все было ок. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Лохматый 1 Жалоба Опубликовано: 15 л 18 лет. Повышенная выработка эндогенного тестостерона, который, кстати очень таки неплохо на давление влияет. Забить и не париться. Тут уже сказали как готовить себя к процессу, добавить более нечего. 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
canopyFFpilot 145 Жалоба Опубликовано: 15 л я вот вообще боюсь проходить ВЛК! у меня обязательно будет повышенное давление!один раз вообще было 130 или 140 (не помню)с чем-то там. еле пустили. хотя обычно - 120/70(80). Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
matador 1 Жалоба Опубликовано: 15 л Да... Врачам очень тяжело доказать то что ты волнуешься или еще что то)упертые... а особенно в Авиации, лучше бы были как в военкомате " Всегда Здоров и Годен" Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
besx 39 Жалоба Опубликовано: 15 л Надо сьесть целый лимон и все будет хорошо с давлением... Хотя доктора многие на давление не обращают внимание- это все индивидуально... В семидесятых на соревнованиях в г.Таллине прихожу к врачу, протягиваю руку... Врач-Вам чего? Я-давление померить... Врач- а зачем?? Если убьетесь, молодой человек, у Вас не будет никакого давления, а не убьетесь никому в голову и не придет его мерить... Идите и не мешайте работать... 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
MENt 4 Жалоба Опубликовано: 15 л Идите и не мешайте работать... Серёга, ах Ты ж-ж-ж!. А сам когда был главным тренером на сборах - нас то уж как гонял-загонял!!! :p Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Eug 9 Жалоба Опубликовано: 15 л +5 копеек: та же самая история, что и у топикстартера. Посоветовали выпрямлять ноги, не держать их зажатыми при измерении давления. Помогло. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Bas 0 Жалоба Опубликовано: 15 л Тоже по небольшому опыту: 1) плохо спал - повышенное 2) пил с вечера - повышенное 3) сделал зарядку/физ. нагрузка и сразу пошёл к доктору (с дуру бывало и такое) - вы не поверите 4) сидишь некомфортно, затянуто - повышенное 5) после поездок/перелётов длительных - повышенное 6) попил чая (ноу кофе, не пью), съел бутер (один, не стопицот) - нормально 7) разговариваешь с кем-нибудь на отвлечённые темы - нормально размеренно дышишь, не смотришь на доктора и манометр, не слушаешь писк прибора или ещё чего, глядишь на картинки - всё ок Как я понял, доктор пустит прыгать и с повышенным (в пределах нормы) давлением, если 1 подход не удался, то второй через 15 минут само то, лучше посидеть на лавочке, сильно бурную активность не делать. Сам повышенным давлением не страдал, но на прыжках бывает если нарываюсь, так сразу 135 и выше, на других мед. осмотрах всегда норма. Да и прыгать пустят, вы просто сами подумайте, почему это могло быть. Прилетел в Коломну и на след. утро у меня было 140 я как бы сам испугался, хотя субъективно чувствовал себя здоровым, выспавшимся, сытым и довольным. Пришёл через час (подремал, выпил чаю) - 128. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ангел 1 Жалоба Опубликовано: 15 л Просто прежде,чем идти к доктору,надо минут 5 посидеть спокойно... Сама крайний раз нарвалась... Прибежала к доктору..она измеряет-140.. Моя норма 120 на 75.. она:Оль,ты чего? я: да ниче...побегала просто.. 5 минут посидели.. измерили...получили норму.. доктор-это не страшно,просто надо правильно к нему подходить. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Justas 9 Жалоба Опубликовано: 14 л . когда тебе одевают манжет, закрой глаза, дыши глубоко, размерянно и мысленно представляй себя расслабленным. совет. короче у доктора вдыхаешь медленно и носом. представляешь как воздух проходит сквозь всю голову, спину, и выдыхаешь ртом. медленно и глубоко... давление падает .спасиБо! ) работает!! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
AlAn 1 Жалоба Опубликовано: 13 л "Синдром белого халата"-очень распространенное явление.Уж на что я сам принадлежу к племени врачей,но даже у меня при проведении измерения АД пульс учащается)) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
SpawNTnT 0 Жалоба Опубликовано: 13 л Подскажите а чем чревато высокое давление для прыгуна? Слышал что на глубине, дайвинг и т.д., а за высоту ничего не слышал! У самого давление повышеное, но при прохождение ВЛК все в норме! Глаза тока подвели! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Grisha 369 Жалоба Опубликовано: 13 л SpawNTnT, чем чревато высокое давление для прыгуна? инсультами как и для непрыгуна Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
AlAn 1 Жалоба Опубликовано: 13 л Как сказать...Говорить что повышенное давление грозит в любом случае инсультами -неверно.Потому что при каждом взлете в самолете было бы пара-тройка парализованных.У всех сидящих во взлетающем самолете прыгунов давление будет повышено,потому что прыгать с парашютом-это не в Контр-Страйк рубиться дома,волнение всегда есть.Пока молодой-сосуды эластичные и вряд ли допустят кровоизлияния в мозг.Вот когда прыгуну 50 лет и у него давление повышено-другое дело.К такому возрасту сосуды склерозируются,уплотняются,становятся как деревянные.В этом случае конечно при нарастании давления риск разрыва сосудистой стенки возрастает. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Grisha 369 Жалоба Опубликовано: 13 л AlAn, если вы практикующий доктор - у вас наверняка в отделении лежат свежие 30летние паралитики или нет? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Шанхай 0 Жалоба Опубликовано: 13 л Grisha, всё очень сильно зависит от состояния сосудов. PS я по инсультам шибко в теме из-за отца. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Grisha 369 Жалоба Опубликовано: 13 л Шанхай, все прыгающие знают - в каком состоянии их сосуды? это же рулетка... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Шанхай 0 Жалоба Опубликовано: 13 л Grisha, алкоголь, никотин, жирная пища очччень усугубляют. В принципе "да", примерно после сорока - уже в группе риска. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
AlAn 1 Жалоба Опубликовано: 13 л (если вы практикующий доктор - у вас наверняка в отделении лежат свежие 30летние паралитики или нет?) Есть такая патология-аневризма сосудов головного мозга (это когда сосуд имеет мешковидное выпячивание вследствие врожденного нарушения строения своей стенки),это фактически бомба замедленного действия в голове.Может лопнуть от повышения давления,при черепно-мозговой травме.Но о существовании такой патологии человек длительно не догадывается.По-видимому,случаи кровоизлияний в мозг в молодом возрасте в большей части относятся к данной патологии. По крайней мере я за свою медицинскую деятельность (я не невропатолог) ни разу не слышал о инсультах у молодых людей.Кстати,по статистике инсульты,связанные с кровоизлияниями составляют только около 30 процентов от общего количества инсультов.В основном случаются инсульты ишемические,связанные с закупоркой сосудов тромбами и резким снижением кровоснабжения участка мозга. Ну конечно следует, на мой взгляд,еще и смотреть - акакое конкретно давление?Если это 170-200-то естественно нежелательно прыгать,а если 140-150... Взять бы тонометр в самолет и перемерить всем давление непосредственно на боевом...Уверен что нашлось бы мало людей,у которых сохранится пресловутое 120/80 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Шанхай 0 Жалоба Опубликовано: 13 л AlAn, я не практикующий врач, у меня отец получил два инсульта, а так как я довольно неглупый человек, то я прочитал довольно много литературы на эту тему, и поговорил со знающими врачами. Быстрый поиск по форуму даёт тему о неком СаСе, которого я не знал. Сколько лет было парню? Лет 36-40. Мой одноклассник превратился в "овощ" после инсульта в 35 лет. Правда вес имел более 140 кг и бухал "по-чёрному". Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах