Бежать или скользить при приземлении?

[a.k. 1365]

м.б. топик уместнее переместиить в "ф.а.к. для новичков"?

[lexa 1227]

Бегать по кротовинам (на и вообще по полю с травой) - самое последнее дело. Выбежать все равно не получится, в удар по кривульке на бегу будет сильнее и в результате - травматичнее..

Скользить, если зацепились - перекат. Не так круто конечно - но ноги целее будут...

[Voland 4]

Мало того бег чреват разрывами волокон мышц. Если скорость будет еще приличная, а мышцы не разогреты, резкий рывок и вуаля. И +1 к тому что если бегаете то значит не выжали все из мешка, обычно это - тянете вперед ноги и чисто инстиктивно начинаете бежать.

[Justas 9]

"На приземлении ноги держать вместе! Если кто-нибудь побежит и сломает ногу, пусть потом прихромает ко мне - я сломаю ему вторую!" (с) мой первый Инструктор

[шаталов 21]

сцыкотно бежать

не бежать и не скользить, a готовится к и выполнять PLF (перекат), как учили.

На зад приземляться - плохая привычка, выработанная первыми тандемами. Большое зло.

[MENt 4]

Большое зло.

Предпосылка к БОЛЬШОМУ злу! Вот когда ёпнет копчик - тоды да!...

[Grisha 369]

шаталов,

перенесли тему в фак для новичков, поэтому +1

не бежим, не скользим, а "ноги вместе, перекат"

а так, конечно, было бы забавно отредактировать твое видео, Миш, где бы ты в столбик на ДЗ делал перекат

[шаталов 21]

перенесли тему в фак для новичков

Ага, совет был для начинающих.

где бы ты в столбик на ДЗ делал перекат

на меня равняться не надо - я тот еще тип. хотя если у всех будет такая же статистикa по предпосылкам и повреждениям, как у меня после 12 лет прыгов и 6 лет соревнований по свупу, то в принципе можно будет считать они/мы выиграли

[xelp 6]

Если выбил палец - была обувка мягкая. Есть спортивные "дырявые" кроссовки с усиленным носком. Я в таких прыгаю.

Конечно, от попадания в норку крота не спасет. Но по "мелочи" помогает.

[Сергей Асташов 612]

Я год назад добегался...На достаточно большом 140-м Матриксе,да,чуть не в створе,да ямка,если бы приземлился на 2 ноги и сделал перекат,был бы цел.

Но черт попутал...

[IntenT 41]

ок, был неправ, поливаю спину чаем.

[Skywalker 23]

Правильно скользить нужно уметь обязательно. Особенно, когда придется приземляться по ветру (там не набегаешься), или вы решили даунсайзиться на более скоростной купол. Очень важна еще при этом обувь! Скейтерские кеды с гладкой подошвой (типа Vans, Sketchers) подойдут идеально.

Скользить при этом нужно именно на пятках, с поднятым мыском. Тогда попадание в ямку не будет так страшно, максимум, пятка жестко отскочет от ее поверхности. Можно также при скольжении аккуратно перепрыгнуть ее. Если скользить всей ступней, то скорее всего, вы попадете мыском в ямку, нога зароется, и вам обеспечен винтовой перелом.

При беге попадание в яму в 99% обеспечит вам травму ноги. Пробежка хороша, когда скорость купола на приземлении маленькая.

Перекаты 100% полезны при застревании ног. Неоднократно этим пользовалась. Вообще, при любых факапах приземление на обе ноги и перекаты очень спасают и минимизируют возможность получения тяжелых травм.

[brood2 0]

можно попросить инструктора снять твое приземление и разобрать..

Я думаю нет смысла, пока не дорастем до своего купола. По своему опыту это пролюб высоты, в таком случае я сидя в подвесной поджимал ноги под себя и в сторону, выигрываешь пол метра есть шанс дожать подушку, либо перекат.

[Twilight_Sun 1913]

brood2, только вот если ты провтыкал больше чем длина ног - можно копчиком больно или ещё какой костью приложиться вплоть до неприятных травм. тут конечно у кого мягкие большие булки - плюс.

[a.k. 1365]

По своему опыту это пролюб высоты

хз, по видео кмк тряпка не держит.

[brood2 0]

brood2, только вот если ты провтыкал больше чем длина ног - можно копчиком больно или ещё какой костью приложиться вплоть до неприятных травм. тут конечно у кого мягкие большие булки - плюс.

Копчиком это если слишком высоко зажал купол и начал сыпать тогда ноги вмести . булки наготове

хз, по видео кмк тряпка не держит.

Штиль, оренда.

кстати топик стартеру, хорошая привычка имитировать несколько раз подушку в воздухе чтобы почувствовать как будет вести себя купол.

[Skywalker 23]

Первое касание всегда должно быть на ноги, причем на обе ноги. Ни одна жопа не выдержит того, что выдержат ноги, даже с самыми мягкими булками. ) Приземляясь на жопу, у вас сильно возрастет вероятность получить компрессионку, или перелом таза.

[летун 2]

. ) Приземляясь на жопу, у вас сильно возрастет вероятность получить компрессионку, или перелом таза.

А поэтому в итоге только бежать -что и показывает мой маленький опыт.

[serafgan65 1]

А поэтому в итоге только бежать -что и показывает мой маленький опыт.

мой маленький опыт говорит, что скользить все таки гораздо безопаснее. Бежать можно пару -тройку шагов, скользить на пятках сколь угодно. Это показывает и опыт именитых перцев, они практически на маленьких куполах чаще скользят несколько метров, а в конце уже бегут три-четыре шага. Скользил и на круглых (в сильный ветер) когда практически всех таскало по сугробам и земле, скольжу и сейчас когда пролюблю высоту подушки на новых куполах и в основном в штиль, в крепкий встречный ветер, не приходилось ни скользить, ни бежать

[hansa 0]

Скользил и на круглых (в сильный ветер) когда практически всех таскало по сугробам

Это сильно- скользить на круглом по сугробу, респект!!))

[serafgan65 1]

Это сильно- скользить на круглом по сугробу, респект!!))

Сомневаешься? Попробуй. В ВДВ и не такое увидишь, а если не захочешь чтоб тебя тащило мордой лица под слоем снега, то лучше вытянешь сведенные вместе ножки, немного проскользишь по снегу и когда усилия купола будет недостаточно тебя тащить, сядешь плавно на попу и если купол больше тебя не сможет поднять то ты его плавно погасишь (без забеганий по сугробам), это моя техника была и никому ее не навязываю, но было гораздо удобнее, чем нырять хоть в сугроб, хоть в грязь и полосовать планету своей тушкой

[Skywalker 23]

А поэтому в итоге только бежать -что и показывает мой маленький опыт.

Твой маленький опыт подсказывает, что нужно слушать твоего инструктора.

[daysleeper 601]

Бежать можно тогда когда скорость умеренная. Если скорость такова, что бежать опасно - нафига тогда бежать ?

Естественно если купол держит и скорость велика лучше всего его довыжать, проскользив. И потом чуток пробежать.

Но в общем то тем у кого купол соответствует навыкам, задумываться о таком не приходится, все само собой происходит.

Кстати, при беге на завышенной скорости, можно не только ножку поломать но и башкой приложиться об планету нехило. Лучше, помоему - комбез на сраке протереть.

[летун 2]

Твой маленький опыт подсказывает, что нужно слушать твоего инструктора.

Инструктор не против. Одно падение 2ой прыг ,после того тело перед преземлением корпус вперед и готов к пробежке. Ни разу не доставлял проблем инструктору с приземлением,ТФУ 3 раза.

[Ёжик 703]

Инструктор не против. Одно падение 2ой прыг ,после того тело перед преземлением корпус вперед и готов к пробежке. Ни разу не доставлял проблем инструктору с приземлением,ТФУ 3 раза.

Это пока ветерок встечный и штиль... когда-нибудь обязательно сядешь по ветру - там скорости немного другие будут - лучше знать и быть готовым...