Курил 8 лет. Бросал три раза. Первые две попытки длились по три дня. Потом прочитал: Аллен Карр
"Легкий способ бросить курить"... и получилось. До сих пор не курю (почти 3 года) и не тянет. Советую всем, кто решил бросить єту гадость, прочесть єту книгу. Только сначала надо захотеть бросить, а уж потом листать страницы. Большинство думает что ета книга, как будто магическая кнопка, - нажал и не курю (потому и не получается). Если уловить суть то должно все получиться. На самом деле, суть книги не в том КАК бросить курить (бросать то нечего) а в том, ЧТО ЭТО ОЧЕНЬ ЛЕГКО. В принципе, про все это (тем кто не любит читать) может рассказать и живой человек, но... проблема заключается в том, что с человеком завязываеться дискуссия, начинаешь не соглашаться и отстаивать свою мотивацию "почему я курю", а вот куску бумаги попробуй розкажи зачем ты куриш! Ты можешь просто согласиться или не согласиться со строками этой книги. Также ты можешь просто курить дальше или не курить как и не курил прежде. Забрать приз или играть в супер игру? - вибор за вами. Терять, уважаемые курильщики, вам нечего, ибо время потраченное на эту книгу есть ничто по сравнению с грядущими перспективами.